Tipps für Gepflegte Hände im Sommer

Meine Lieben, heute habe ich einen sehr interessanten Gastbeitrag für euch. Ihr bekommt tolle Tipps für eure Handpflege im Sommer. Schaut gerne auf dem Blog “Nageldesign Zentrale“ vorbei und lasst euch inspirieren. 

Gepflegte Hände für den Sommer

Endlich – der Sommer kommt! Für unseren Organismus heißt das: Schluss mit der trockenen Heizungsluft und dem ständigen Kampf gegen eine Unterkühlung. Vitamin D und Wärme gibt es jetzt ganz umsonst im Überfluss. Doch die Umstellung kostet Kraft und die neuen Verhältnisse bringen ebenfalls ihre Schwierigkeiten mit sich. 

Worauf musst du bei der Handpflege im Sommer achten?
UV-Schutz

Das Sonnenbrandrisiko ist während der Übergangszeit am höchsten. Sicher freust du dich über die Wärme und kannst es gar nicht erwarten, ein wenig natürliche Bräune auf deine Haut zu zaubern – aber vergiss darüber hinaus bitte nicht, dass zu viel Sonne auch schädlich sein kann.

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Kaum ein Körperteil ist ihr so schutzlos ausgeliefert wie unsere Hände. Während in Gesichtscremes und Make-up oft ein Lichtschutzfaktor enthalten ist, sind Handcremes noch nicht ausnahmslos damit versehen. Und das, obwohl die Hände im Alltag die meisten Sonnenstrahlen abkriegen – etwa beim Autofahren, wenn die Hände auf dem Lenkrad durch die Frontscheibe ununterbrochen angestrahlt werden. 

Der erste und wichtigste Tipp für schöne und gesunde Hände im Sommer lautet also: Kauf dir eine Handcreme mit UV-Schutz oder benutze tagsüber reine Sonnencreme, ruhig mit Lichtschutzfaktor 50, als Standardpflege.

Schutz vor Austrocknung

Die Haut an den Händen ist sehr dünn. Durch die ungewohnte Sonneneinstrahlung, die Hitze und die jahreszeitenunabhängige, fortwährende Austrocknung durch häufigen Wasserkontakt, Lösemittel und andere Chemikalien kann die Haut an empfindlichen Stellen wie über den Knöcheln oder an den Fingerkuppen besonders schnell rau werden und einreißen. 

Deshalb empfehle ich dir eine reichhaltige After-Sun-Pflege, mit der du deine Hände jeden Abend eincremst. Sie pflegt besonders intensiv und versorgt die Haut mit den Nährstoffen, die sie tagsüber eingebüßt hat. 

Achte darauf, nicht irgendeine Body Lotion zu benutzen, sondern ein Produkt auszuwählen, das ganz speziell für die Hände entwickelt wurde. 

Alternativ kannst du dir auf der Grundlage von Sheabutter eine ganz persönliche DIY-Handcreme zaubern. Wenn deine Hände besonders trocken sind, solltest du zusätzlich über Nacht eine Fettsalbe einwirken lassen.

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Handbäder mit ätherischen Ölen wie Rosen- oder Lavendelöl beruhigen die Haut und pflegen besonders das Nagelhäutchen intensiv. Regelmäßig eingeölt behält es seine elastische Bindung zur Nagelplatte und bildet keine unschönen, vertrockneten Auswüchse auf ihrer Oberfläche. 

Hilfe bei Schwellungen
Nicht nur die Füße sind bei Hitze von Wassereinlagerungen betroffen! Vor allem bei Wanderausflügen mit viel Gepäck sehen die Hände schnell etwas aufgeschwemmt aus. Meistens ist das ein Zeichen dafür, dass du zu wenig getrunken hast, wodurch die Zirkulation von Blut und Lymphflüssigkeit etwas ins Stocken geraten ist. Ob es sich bei der Schwellung um eine Einlagerung von Gewebewasser handelt, erkennst du daran, dass nach „Eindrücken“ der Haut kurzzeitig noch eine kleine Delle zu sehen ist. 

Fingergymnastik oder eine Massage kann manchmal schon helfen, die überschüssige Flüssigkeit wieder aus dem Gewebe zu leiten. Bei stärkeren Schwellungen solltest du deinen Händen etwas Kühlung verschaffen. Das geht über spezielle Pflegeprodukte mit Cooling-Effekt wie Aloe Vera Gel oder auch über kalte Handbäder. Dafür kochst du zwei bis drei Beutel Kamillentee, lässt den Aufguss abkühlen, fügst etwas Zitronensaft hinzu und eine Handvoll Eiswürfel.

Nageltrends im Sommer 2017

Die Nageldesignwelt ist noch immer im Bann der Natürlichkeit. Runde, ovale und mandelförmige Nägel liegen in diesem Sommer im Trend. Farblich überwiegen ebenfalls Naturtöne, die du aber aufwändig mit Glitzereffekten und geometrischen Glanz-Highlights verzieren darfst.

 

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