Wellnessroutine – perfekt an einem Sonntag

Hey ihr Süßen,

passend an einem Sonntag, möchte ich euch heute meine Wellnessroutine vorstellen. Ich liebe es so sehr mir und meiner Haut etwas Gutes zu tun und danach fühle ich mich auch sofort frischer. Nach dem Ich baden oder duschen war, beginne ich mein Wellnessprogramm mit einem Peeling. Ich habe im Moment ein Peeling von Balea und das riecht so toll. Anschließend creme ich mich mit meiner Lieblingsbodylotion von Victoria Secret ein.

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Meine liebste Maske ist momentan die Reinigende Maske von Claire, sie macht die Haut so geschmeidig.

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In der Zeit in der die Maske einwirkt, mache ich mir einen leckeren Chai Latte, ihr müsst ihn unbedingt probieren. Er ist ohne Zucker und Koffein und schmeckt trotzdem nach süßer Vanille. Am liebsten genieße ich ihn bei einer Duftkerze, diese ist von Yankee Candle. 

Ein leichter Snack am Abend gehört natürlich auch zu einem perfekten Wellnesstag. Früchte liebe ich über alles und die in Kombination mit einem leckeren Smoothie, sind super gesund. 

Für mein allerliebstes Smoothierezept momentan braucht ihr:

  •  Bananen 
  •   Erdbeeren
  •  Chiasamen
  •  1,5% Milch
  • 2 Esslöffel Vanille Proteinpulver 

Meine Maske lass ich ungefähr 20 Minuten einwirken. Ich hoffe ihr genießt den Sonntagabend. Ich lasse jetzt ein Bad ein und werde dann entspannen. 

eure Nadine❤

 

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